为扎实做好各项灭火救援准备工作，增强辖区重点单位人员的消防安全意识。10月30日，东城消防支队龙潭湖中队深入辖区重点单位国家体育总局训练局，开展灭火救援实战演练。
下午15时，演习正式开始。演习设定训练局运动员公寓4011房间由于电线短路引起“火灾”，火势迅速蔓延，两名运动员被困于阳台无法逃生。公寓保安发现火情后立即组织人员利用消火栓灭火并报警。消防中队接警后火速赶往事发现场，在组织开展火情侦查后，供水小组占领附近水源。指挥员根据侦查情况确定处置方案，战斗小组铺设水带深入火场实施灭火，阻止火势蔓延，救援小组在水枪的掩护下进入火场搜救被困人员。20分钟后，火势得到有效控制，被困人员成功救出。
演习结束后，消防官兵组织训练局相关人员进行了扑救初期火灾技能培训，并重点强调“预防为主、防消结合”以及着火现场“以人为本”的消防安全理念。